野球練習

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野球テクニック

野球のメンタル強化術:本番に強い「心」を育てる!一流選手に学ぶ実践的アプローチ

イントロダクション:野球の隠れた「もう一つの技術」メンタル強化の重要性読者への問いかけ:あなたの野球人生、メンタルで損していませんか?野球選手として技術や体力は磨いているのに、なぜか本番で力を出せない。大事な場面で体が硬くなる、集中力が続か...
野球テクニック

【野球 自宅練習メニュー】プロ野球選手も実践してきた!上達を加速させる最強の自主トレ法

イントロダクション野球上達への近道は「自主練習」から「もっと野球が上手くなりたいのに、チーム練習だけでは物足りない…」「グラウンドが使えない日でも、何かできることはないだろうか?」もしあなたが今、そう感じているなら、この記事はまさにあなたの...
投球

【主な球種一覧】ピッチャー必見!球種ごとの投げ方をマスターし、投球の幅を広げる究極ガイド

はじめに:あなたの投球力を次のレベルへ!ピッチャーとしてマウンドに立つ皆さんなら、一度は「もっとあの球種を投げられたら…」「打者をどうやって打ち取ろうか…」と考えたことがあるのではないでしょうか?私自身も昔、ストレートのキレだけで勝負しよう...
守備

【外野守備苦手】もう迷わない!外野守備が劇的に上達するコツと練習法 打球判断をつかむ

野球というスポーツは、打って、投げて、走る、様々な要素が絡み合う奥深いゲームです。その中でも「守備」は、試合の流れを左右する重要な要素であり、特に広大な守備範囲を持つ外野手の存在は、チームの勝利に不可欠です。しかし、「外野守備って、ただボー...
走塁

【盗塁の極意】足が遅くても盗塁はできる!盗塁のコツを徹底解説し、成功率を劇的に上げる

イントロダクション盗塁は野球の華!足の速さだけでない奥深き世界野球における盗塁は、単なるスピード勝負ではありません。投手の癖、捕手の肩、試合状況、そして自身の技術と判断力が複雑に絡み合う、まさに「頭脳戦」。成功すればチームに勢いを与え、相手...
守備

【野球の送球】を劇的に安定させる!プロも実践するフォームと究極の練習法

イントロダクションあなたの送球は安定していますか?野球で最も重要なスキルの1つである「送球」。試合中のエラーや暴投は、チームの士気を下げ、勝利を遠ざける要因にもなりかねません。私自身も学生時代、大事な場面での送球ミスに何度も悔しい思いをして...
野球テクニック

【YAKYUNOTE編集長直伝】野球の基礎練習メニューを徹底解説!上達への最短距離を駆け抜けろ

イントロダクション:野球上達の最短距離は「基礎」にあり読者への問いかけ:なぜ今、野球の基礎練習を見直すべきなのか?野球を始めたばかりの初心者の方も、もう一度基本に立ち返りたい経験者の方も、そしてお子さんの指導に悩む保護者の方も、あなたは今、...
投球

もう諦めない!野球 肩・肘の痛みを予防し、最高のパフォーマンスを引き出す完全ガイド

皆さん、こんにちは!YAKYUNOTE編集長です。突然ですが、あなたは今、肩や肘に不安を抱えていませんか?それとも、将来の怪我を未然に防ぎたいと考えていますか?読者への問いかけ:野球における肩・肘の痛み、諦めていませんか?多くの野球選手が経...
野球テクニック

【徹底解説】野球ポジションの役割・適性・上達法!あなたにぴったりの守備位置を見つけよう

野球の魅力はポジションの多様性から!この記事でわかること皆さん、こんにちは!「YAKYUNOTE編集長」です。野球は、ただバットでボールを打ったり、グローブで捕ったりするだけのスポーツではありません。9人(DH制では10人)の選手がそれぞれ...
打撃

野球 バッティングフォームの基本と練習法|劇的改善で打球速度・飛距離UP!プロに学ぶ理想の型と自宅メニュー

皆さん、こんにちは!野球の最新情報や技術をお伝えするYAKYUNOTE編集長です。イントロダクション:あなたのバッティング、劇的に変わる!理想のフォームを手に入れよう野球をしている皆さんの中には、「もっと遠くに飛ばしたい」「安定してヒットを...
野球テクニック

野球上達の鍵はここにあった!プロが教える【キャッチボールの正しいやり方】と今日から変わる上達法

野球上達の鍵はここにあった!プロが教える【キャッチボールの正しいやり方】と今日から変わる上達法こんにちは、YAKYUNOTE編集長です。あなたは「もっと野球が上手くなりたい」「コントロールを良くしたい」「肩や肘の痛みを気にせず思い切り投げた...
守備

もうエラーで悩まない!【内野守備上達のコツ】現役プロも実践する守備の基本から練習法まで徹底解説

内野守備に自信はありますか?あなたの野球人生を変える「上達のコツ」グラウンドに立つとき、あなたは内野守備にどれくらい自信を持っていますか?「ゴロが来るたびにドキドキする」「送球がいつも不安定で、エラーが怖い」「もっとチームに貢献したいのに…...
野球道具

【野球グローブ 選び方 完全ガイド】最高の相棒を見つける!ポジション・レベル・メーカー別の失敗しない選び方からメンテナンスまで徹底解説

イントロダクション:野球グローブ選びは「野球力」を左右する最重要ポイントYAKYUNOTE編集長です。皆さんは、グラウンドで最高のパフォーマンスを発揮するために、何が最も重要だとお考えでしょうか?もちろん、日々の練習で培う技術や体力は不可欠...
投球

NPB・MLB出身 プロ投手7名明かす「究極のコントロール向上メソッド」―工藤公康、山本昌、今中慎二、攝津正、岩隈久志、上原浩治、吉見一起

プロ投手7名明かす「究極のコントロール向上メソッド」1. はじめに:なぜコントロールが重要なのか野球において、投手の武器は球速や球種の多彩さだけではありません。コントロール(制球力)が優れている投手は、剛速球でなくとも打者を手玉に取り、試合...
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